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Desvios da coluna vertebral e postura

Para todos os pais que têm filhos em idade escolar de modo que seu filho tenha uma de volta , a bela reta torna-se, às vezes, uma preocupação real. Não surpreendentemente, para corrigir a má postura das garças, elas repetem continuamente, o dia todo, " Você está em linha reta com suas costas! ".

O medo que os desviam da coluna vertebral pode inibir o desenvolvimento adequado de seus filhos não é uma exasperação. Acima de tudo em idade escolar, em seguida, em pleno crescimento, as crianças estão sujeitas a taxas elevadas de uma desordem inerente na coluna devido a vários fatores simultâneos: a ' posição errada tomar durante o estudo, em casa e na escola , desporto praticado sem supervisão médica adequada, o mochila , cheia de livros, o que obriga a criança a assumir má postura .

escoliose e outras patologias da coluna vertebral

A escoliose é o termo mais conhecido pelo qual várias patologias similares são designadas nas causas, em manifestações distinguíveis umas das outras para a área afetada do corpo afetado. O cifose, por exemplo, é uma curvatura que se desenvolve na parte de trás, enquanto o lordose , que afeta a região lombar.

a escoliose propriamente dita, em vez disso, apresenta-se como uma curva lateral, à direita ou à esquerda, da coluna vertebral. Mais de escoliose, seria correto falar de escoliose ou pelo menos seria útil para distinguir entre Funcional escoliose e escoliose verdadeira .

O que afeta fato, muitas crianças, é o escoliose funcional, geralmente causada, como mencionado anteriormente, por posições incorretas, tônus ​​muscular pobre, pesos excessivos. Portanto, não é o caso de se preocupar demais, pois existem remédios válidos e eficazes que podem resolver o problema.

Falamos em vez de verdadeira escoliose quando o desvio é provocado pela falta de crescimento de algumas vértebras; esta patologia, embora a causa seja desconhecida, é certamente baseada em uma predisposição genética. Infelizmente, neste caso, a anomalia do backbone não pode ser corrigida. Esta patologia afeta principalmente as mulheres e nunca é secundária a outras doenças; geralmente surge na idade escolar e evolui com grande velocidade

Como posso perceber isso?

Como podemos perceber que o filho de alguém pode encontrar escoliose? É simples: basta olhar para ele. De fato, existem sinais muito claros que podem dar o alarme e fazer com que os pais decidam investigar mais profundamente. Em primeiro lugar, uma assimetria no corpo: um ombro, um quadril, uma escápula, até um mamilo mais alto do que o outro já pode ser indicativo de algum problema dorsal; uma atitude do corpo, como, por exemplo, uma curvatura para a frente sem explicação; a posição da cabeça está sempre dobrada de um lado. É claro que a existência de um ou mais destes sinais não significa necessariamente a presença de escoliose, mas pode fazer com que o pai a fazer mais exames.

O que fazer?

Em casos de escoliose leve é ​​suficiente boa ginástica corretiva para ajudar a criança a recuperar a posição correta da coluna vertebral. Também é importante que você pratique esportes, melhore o tônus ​​muscular e, assim, consiga manter as costas na postura correta.
Mas qual esporte escolher? Na realidade, qualquer esporte é bom, apenas para abandonar a vida sedentária feita de escola, estudo em casa. Algumas atividades esportivas podem fazer a criança realizar movimentos não naturais e, assim, levar a uma postura incorreta. Deve-se ressaltar, no entanto, que um bom instrutor sabe bem como iniciar a criança em qualquer atividade, independentemente, portanto, do tipo de esporte.
Em casos de escoliose mais pronunciada, é bom usar os chamados corsages ; é verdade '' conchas ortopédicos, gesso ou outro material, que, forçando a coluna de crescer em uma determinada posição é capaz de evitar o desenvolvimento de um desvio irreversível durante o crescimento. A estética sofre, mas os ganhos em saúde com certeza.

O caso 'mochila'

Cada ano, com o início das aulas, ele repete a velha questão da mochila muito pesada que induz atitudes escolióticas. Se a mochila pesada provoca ou contribui para o início da escoliose, ainda é uma questão de discussão, e não apenas no campo da medicina. O que é certo é que, embora não possa afetar dessa maneira, certamente, uma mochila muito pesada, a longo prazo pode levar a dor nas costas freqüente, especialmente em pessoas com pouco tônus ​​muscular, não treinados para transportar pesos pesados. ? Então, o que fazer
Em primeiro lugar, os pais devem verificar no momento da compra, certos requisitos necessário: uma rígida costas, alças acolchoadas, um identificador para levantá-la, um cinto empate distribuir o peso e não balançá-lo. Além disso, devem prestar atenção ao seu enchimento : os livros mais pesados ​​devem ser colocados primeiro e devem aderir às costas; deve, então, apontam para crianças mochila deve necessariamente ser levado a ambos os ombros e Executar com mochila pode ser prejudicial.
Os professores também e as escolas podem ajudar: é importante que o horas de aula são divididos tendo em conta livros de transportar e, em qualquer caso, você deve levar em conta a possibilidade de ter o armário para deixe tudo o que você não precisa em casa durante a tarde na sala de aula.

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