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Como combater os sintomas da psoríase no verão

Estima-se que na Itália a psoríase afeta mais de dois milhões e meio de pessoas. Um problema problemático que é caracterizado por uma inflamação da pele , geralmente crônica ou em qualquer caso, recaída. Uma doença não infecciosa, mas a longo prazo também pode ter efeitos sobre a saúde e que é agravado particularmente no propriedade .
Isso ocorre porque, com o verão, pacientes com psoríase estão mais expostos, descobrindo a fatores como o mar e única que contribuem significativamente para reverter as lesões.
a doença manifesta-se por manchas vermelhas , mas também com rachaduras no mais partes do corpo.
é uma doença muito feio, porque muitas vezes acompanhada de pústulas e placas , que podem ser causadas por fatores hereditários, mas também ambientais, principalmente astress.
como já mencionado, a psoríase pode se tornar mais aguda e pior durante a temporada de férias.
Aqui, então, o dicas a seguir para minimizar tanto quanto possível os efeitos e sintomas da doença

  • Evite a exposição prolongada ao sol sem proteção. Se é verdade que o sol é bom para na psoríase, a exposição prolongada e nas horas mais quentes do dia pode ter efeitos deletérios. Aqui é absolutamente necessário usar proteções - pelo menos 30 - para se espalhar antes da exposição à luz solar e de preferência resistentes à água
  • Use sabonetes hidratantes . O sol e o mar tendem a secar a pele. Justamente por isso, recomenda-se o uso de sabonetes, cremes hidratantes ou géis que amolecem as pústulas e, em geral, a epiderme. Sempre aplique cremes emolientes após o banho
  • Não arranhe em caso de perfurações . O conselho é válido para todos, mas especialmente para aqueles que sofrem de psoríase. No caso de picadas de insetos ou medusas, evite arranhar as lesões para evitar irritações. Para aliviar a queimadura e a dor, aplique óleos adequados e vista roupas limpas e não em contato excessivo com a pele.
  • Faça uma dieta adequada . Sim, mesmo no caso da psoríase a saúde também passa da mesa. De fato, se a nutrição não afeta diretamente a patologia, evitando certos alimentos, é possível encontrar melhorias e reduzir a inflamação e a recorrência da doença. Beba pelo menos dois litros de água por dia e coma muitos frutos e vegetais da época, cereais integrais, peixe e legumes. Consumir com moderação queijos, chantilly, ovos, alimentos condimentados, gorduras e sobremesas. Isso pode ter efeitos benéficos sobre as condições gerais de saúde.

Para investigar mais, consulte também: “A missão da pele livre da psoríase”, na Itália, nova arma de biotecnologia e bússola digital

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