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Câncer de mama: fatores de risco e prevenção

O que é o cancro da mama

Sob condição normal, a maioria das células no corpo está dividida e é duplicada de forma ordenada e bem regulado mas se, por várias razões, os mecanismos regulatórios são alteradas, as células duplicar incontrolavelmente, dando origem a uma massa de células chamadas 'câncer'.

o risco de cancro da mama aumenta com a idade, atingindo um pico em anos da menopausa (50-55 anos), com um aumento subsequente após os 60 anos; representa o tumor mais frequente no sexo feminino . Os fatores de risco dependem de fatores constitucionais e fatores externos (estilo de vida); entre estes, de fundamental importância é o estado hormonal da mulher, uma menarca menopausa precoce e tardia, nuliparidade, a primeira gravidez após a idade de 30, o não-amamentação , o uso de contraceptivos orais , o hábito de fumar

Todos os anos, 37.000 novos casos são diagnosticados na Itália. Continuando os avanços no campo e triagem para A detecção precoce permitiram uma queda significativa na taxa de mortalidade de modo que a Itália está entre os primeiros na Europa em termos de sobrevida em 5 anos (cerca de 87%).

o papel da nutrição na prevenção do câncer de mama e prevenção de recorrência em mulheres afectadas pelo cancro

um estilo de vida saudável ajuda a reduzir drasticamente o risco de ficar doente. factores simples mas cruciais no que agir para reduzir a ocorrência e / ou recorrência de cancro da mama são os seguintes:

  • A obesidade
  • alto consumo de hidratos de carbono e / ou açúcar e gordura saturada
  • Álcool Abuse
  • Pobre exercício

a redução de gorduras animais e um aumento no consumo de vegetais são dicas essenciais para reduzir o risco. O risco está relacionado com o aumento de hormonas sexuais, em pré-menopausa, em particular, a correlação é devido ao papel de hormonas, tais como insulina e IGF-1, em menopausa, o aumento em androgénios e estrogénios induzida por enzimas . tecido adiposo

Mais de qualidade dos alimentos , o alívio também é valor ; Não exceder com calorias e seguir uma dieta baseada em necessidades subjetivas reais é outro fator importante de prevenção. Do exposto fica claro que um estilo de vida saudável e dieta saudável são pilares importantes para evitar o aparecimento de câncer, mas tornam-se obediente no caso de pessoas já afetadas pelo câncer.

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