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Ansiedade e Fobia Social:?. O que fazer

Neste momento de grande incerteza, são cada vez mais as dificuldades relacionadas com as dificuldades em estabelecer relações sociais e interpessoais satisfatórias foram generalizadas. Desconforto que em alguns casos se transforma em ansiedade social real . Nestes indivíduos pode vir em auxílio do realidade virtual.

Pesquisadores da Universidade de East Anglia utilizado um nova tecnologia de imagem para testar o comportamento social dos seis voluntários em diferentes contextos. Os participantes foram atormentado por formas graves de ansiedade social: o pequeno experimento mostrou que em cenários virtuais essas pessoas eram mais capazes de socializar, manter contato visual e interagir com outras pessoas

Lina Gega, de Norwich Medical. escola e autor do estudo, explicou que " pessoas com ansiedade social têm medo de chamar a atenção para si mesmos e para ser julgado negativamente por outras pessoas em situações sociais, muitos evitar a todo locais públicos e ocasiões sociais, ou usam estratégias precisas para manter a ansiedade sob controle, como a ausência de contato visual .

Comportamentos de segurança que, no entanto, têm o efeito oposto e atraem a atenção de outros, aumentando o sensação de inadequação e ansiedade. Pesquisadores criou mais de uma centena de diferentes cenários virtuais - por meio de transporte público no bar, a partir de compras para conversar com um estranho em uma galeria de arte - e eles, então, pediu os assuntos a participar nestes cenários virtuais , enquanto que a sua imagem foi projetada em uma grande tela sobre a qual eles podiam ver uns aos outros.

ambientes virtuais têm incentivado os participantes para conversar, manter contato visual e resistir a um comportamento de segurança clássico, tais como olhando para o chão ou ser hypervigilant fixo.

não só isso, a oportunidade de experimentar uma e outra vez os seus conhecimentos em contextos sociais virtuais permitiu participantes para ' prática ' e observar seu próprio comportamento ansioso, e, em seguida, tentar mudá-la.

o estudo foi publicado na revista cyberpsychology, comportamento e Redes Sociais.

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