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Tudo que eu sei sobre probióticos

Quais são os probióticos?

I probióticos ,, ou mais comumente o bactérias lácticas , estão literalmente 'organismos vivos' , a partir da palavra grega 'pro BIOS o que significa vida que, tomado em quantidades adequadas, fornecer um benefício para todo o organismo, garantindo uma melhoria de ' equilíbrio flora intestinal . A flora intestinal está envolvido em várias funções e protecção contra infecções metabólicas.

A flora produz ácido láctico, outros ácidos inorgânicos que Acidifica-se a pH intestinal , produzir um substâncias de acção de antibióticos que são desenvolvimento desvantajoso de patógenos. Eu bactérias lácticas (LAB, bactérias produtoras de ácido láctico), para a maior parte representada por lactobacilos , e bifidobactérias são os tipos mais comuns de micro-organismos probióticos; mas também alguns leveduras e bacilos pode ser útil.

Os probióticos são habitualmente consumidos juntamente com os alimentos fermentados que os contêm, alimentos, tais como iogurte ou de iogurte de soja com culturas específicas adicionadas vivo e ativo bacteriana ou como suplementos . De acordo com a FAO ea OMS, a definição correta de probióticos é alimentos integrado com microrganismos vivos que, graças ao seu mecanismo de ação trazem benefício para a saúde .

Quais são os probióticos Características e como eles funcionam?

probióticos são intestinos são microrganismos , são absolutamente seguros para os seres humanos, para sobreviver à passagem através do trato digestivo, são resistentes ao baixo pH, suco gástrico e bile e manter-se activo e vital a proliferar dentro do intestino.

as actividades de diferentes estirpes microbianas probióticos foram analisadas em dois documentos da FAO / OMS (2001, 2002) e um documento de Sociedade Europeia de Gastroenterologia Pediatric , Hepatologia e Nutrição (ESPGHAN). Embora o mecanismo de acção pelo qual os probióticos ato é um sujeito ainda a ser exploradas, um estudo publicado na revista Doenças intestinais inflamatórias identificou três mecanismos de acção pelo qual os probióticos ato nos doenças intestinal inflamatória crónica (DII): o primeiro refere que bloqueiam a acção de outras bactérias patogénicas, graças à produção de substâncias bactericidas por probióticos; o segundo mecanismo que respeita à sua capacidade para regular a resposta imunitária; Finalmente, os probióticos são capazes de ajustar a ' homeostase das células epiteliais do intestino, promovendo a sobrevivência, melhorando a sua função de barreira e estimular as respostas imunitárias protectoras.

A partir de um ponto de vista geral pode-se supor que a quantidade suficiente para se obter uma colonização temporária de, pelo menos, 1 mil milhões de células vivas por dia e por adulto. Esta quantidade de células deve estar presente em de dosagem diária do integrador . Então, antes de fazer uma escolha entre diferentes probióticos no mercado, você precisa aprender, porque nem todos os probióticos são os mesmos. Algumas das novas formulações, como VSL # 3 chegar a conter 450 mil milhões de bactérias por saqueta ou por cápsula 112000000000, um grande passo em frente em formulações probióticas. Para mais informações acesse o site www.fermentolattico.it.

Quando e por que é justo assumir as bactérias do ácido láctico?

A ingestão oral com probióticos foi associada com diferentes benéfica porque ajuda a restaurar o equilíbrio da flora intestinal. Quando a flora intestinal é alterada há um crescimento excessivo de bactérias nocivas que causa vários sintomas, incluindo diarreia . Muitas são as doenças que podem se beneficiar da integração com probióticos, incluindo diarreia aguda causada por distúrbios intestinais, envenenamento, intolerância alimentar , candidíase, constipação , antibioticoterapia etc.

Os probióticos são úteis durante a antibioticoterapia?

Cerca de 30% das pessoas que tomam antibióticos estão sujeitas à diarréia, uma porcentagem não desprezível. A diarreia e a desidratação debilitante que derivam dela são sempre perigosas, especialmente para pessoas idosas, para crianças imunodeprimidas e para crianças. Os antibióticos quando eles são contratados, bem como eliminar os germes para os quais são indicados, alterar o equilíbrio da flora bacteriana no intestino, causando diarréia.

Um estudo recente publicado no British Medical Journal tem indicou que os probióticos podem ser usados ​​para prevenir a diarréia associada ao uso de antibióticos. Os pesquisadores mostraram que as pessoas que tomaram as enzimas do leite desde o início do tratamento com antibióticos tiveram menos casos de diarréia do que aquelas que não tomaram probióticos simultaneamente. Desde o bactérias lácticas não têm efeitos colaterais ou contra-indicações é aconselhável contratar os probióticos início, especialmente aqueles de maior risco, como os idosos e as crianças.

Em tais doenças intestinais são os probióticos úteis

Aproximadamente 100.000 pessoas na Itália enfrentam diariamente doença inflamatória intestinal incluindo bolsite, colite ulcerativa e doença de Crohn, síndrome do intestino irritável (IBS) e diarréia na idade pediátrica. Estudos recentes têm mostrado que os probióticos são muito eficazes no alívio de alguns sintomas nestas várias doenças gastrointestinais.

  • Síndrome do intestino irritável

Síndrome do intestino irritável é caracterizada por dor abdominal crônica e depende de um ' função intestinal prejudicada causada por alterações na microflora intestinal e a presença de um processo inflamatório. Vários estudos têm mostrado que, embora ainda não está totalmente conclusiva, tendo um probiótico promove o desaparecimento de alguns dos principais sintomas característicos desta doença.

  • A colite ulcerativa

A colite ulcerativa é uma doença cólon crônico caracterizado por diarréia contendo sangue e dor abdominal. Estudos recentes sugeriram fatores genéticos ou ambientais entre as várias causas, mesmo que a causa exata ainda não tenha sido esclarecida. Pesquisas recentes sugeriram que a regulação da flora intestinal é uma boa abordagem para o tratamento da colite ulcerativa. Em um estudo recente publicado no The American Journal of Gastroenterology, os pesquisadores introduziram no tratamento de pacientes que sofrem de colite ulcerosa, um probiótico mistura VSL # 3, que tinha demonstrado em estudos anteriores para fazer um efeito benéfico em pacientes com bolsite. Os pacientes que suplementaram a terapia padrão com o probiótico VSL # 3 tiveram uma forte melhora nos sintomas da colite ulcerativa em comparação com quando receberam apenas terapia medicamentosa. Seu quadro clínico é muito melhorado.

  • Pouchitis

Aproximadamente 50% dos pacientes submetidos a uma ileoanastomose apresentam pouchite em 10 anos. A bolsite é uma inflamação inespecífica da bolsa ileal e, dentre os vários sintomas, apresenta maior frequência de evacuações, cólicas abdominais, sangramento e febre. Um estudo publicado em Diseases of the Colon & Rectum demonstrou a utilidade da suplementação de probióticos com VSL # 3 na obtenção de remissão em pacientes com pouchitis. 69% dos pacientes que tomaram probióticos após 4 semanas obtiveram remissão. Em conclusão, pode-se dizer que altas doses de probióticos (VSL # 3) têm um efeito benéfico na resolução da pochite.

  • Diarreia em crianças e a utilidade da suplementação com probióticos

A diarréia em crianças é uma das principais causas de mortalidade infantil. Na Itália, estima-se que a cada ano haja 2,5 milhões de episódios de diarréia em crianças menores de 4 anos de idade. As causas podem ser infecções (Rotavírus, Adenovírus ou infecções bacterianas, devido a Salmonella, Escherichia coli, etc.) intolerâncias alimentares, doenças metabólicas, doenças endócrinas ou administração de antibióticos. Um estudo recente, publicado no Jornal Clínica de Gastroenterologia demonstrou o efeito positivo e tolerabilidade de um probiótico, VSL # 3, como adjuvante no tratamento da diarreia aguda em crianças, causadas por infecção por rotavírus, agente causador que provoca 77% de admissões para gastroenterite. Após 4 dias de ingestão de probióticos, houve melhora significativa nas condições dos pacientes, o que permitiu a redução da terapia de reidratação; os resultados deste trabalho indicam que o probiótico em questão leva a uma melhoria significativa do distúrbio gastrointestinal.

  • A doença de Chron

Na doença de Crohn a condição inflamatória afecta todas as camadas da parede intestinal. Em paralelo com o tratamento com droga nesta doença a utilização de probióticos envolve uma melhoria de alguns sintomas.

Os probióticos e bactérias do ácido láctico em quimioterapia

Após a quimioterapia e após a terapia de radiação, muitas vezes ocorrem distúrbios gastrointestinais, tais como diarreia, que pioram a qualidade de vida dos pacientes. Em um estudo publicado em World Journal of Gastroenterology os pesquisadores demonstraram que em pacientes submetidos a terapia de radiação, probióticos teve um efeito benéfico na prevenção da diarreia induzida por radiação e, assim, ajudar a melhorar a sua qualidade . da vida

um bom suplemento de bactérias do ácido láctico pode ajudar em todas as condições descritas, além de ainda melhorar a função intestinalem pessoas que não sofrem de doença

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